《健身房教练》

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曾经的运动健将陆野因伤病退役，回到老家开了一家小健身房。他训练一群五花八门的学员：想减肥的宅女、想追回前妻的中年大叔、想参加比赛的残疾少年。陆野在帮助他们实现目标的同时，也渐渐治愈了自己的内心创伤，重拾对运动的热爱。

✍️ 肌肉泡泡 📌 连载中 📖 第18话 👀 268.8 万 ⭐ 9.6 分

励志体育日常喜剧

章节列表

第18话：最后的比赛 2026-07-22

残疾少年在陆野的帮助下站上残奥会选拔赛舞台，虽然未能获胜，但赢得了全场尊重。

第17话：减肥奇迹 2026-06-19

宅女学员经过三个月努力，成功减重20斤，在健身房派对上自信起舞。

第16话：中年危机 2026-05-15

大叔终于敢约前妻见面，却在咖啡馆门口犹豫不决，陆野陪他做了一套俯卧撑壮胆。

第15话：旧伤复发 2026-04-11

陆野为救学员不慎旧伤复发，不得不再次面对无法运动的恐惧。

第14话：网红踢馆 2026-03-02

一名网红健身博主来踢馆，陆野用最朴素的训练方法赢了对方，证明健身不是作秀。

第13话：开业惨淡 2026-02-20

健身房开业第一天只有一位大妈来跳广场舞，陆野哭笑不得。